Fc Bayern München Special - Gamedayplus - Adidas football

경고: 이 프로그램은 플래시 이미지를 포함하고 있습니다. 시청자의 신중한 선택을 권고합니다. 뮐러 선수, 우리가 연습한대로 하면 되요. 명심해요. 지금부터 진짜 시작이라구요. 게임데이플러스 바이에른 뮌헨 스페셜의 문을 여는거에요. - 알겠죠? - 물론이에요. - 집중해주세요. - 걱정마세요. 게임데이플러스 바이에른 뮌헨 스페셜에 오신 것을 환영합니다! 좋아요. 잘했어요. 고마워요. 오늘 게임데이플러스는 바이에른 뮌헨 전용 훈련장에서 전해드립니다. 월드컵 득점왕에 빛나는 토마스 뮐러 선수를 옆에 모셨는데요. 안녕하세요 뮐러 선수. 다소 이른 시간인데 괜찮으세요? 안녕하세요. 물론 괜찮아요. 날씨가 좋네요. 이번 시즌 뮌헨에게 가장 큰 위협이 될 만한 도전자는 누구일까요? 도전자라... 사실 뮌헨 역시 도전하는 입장이에요. 바르셀로나의 챔피언 타이틀을 가져와야 하니까요. 우리는 도전을 하고 바르셀로나는 타이틀을 지켜야 하겠죠. 그룹 토너먼트에서 모든 경기를 승리하는 것을 목표로 전력을 다하고 16강에 진입하게 되면 그 다음은 계획대로 우승 트로피를 가져와야죠. 알레나, 그 질문은 거기까지 하죠. 그 질문은 이미 많이 한 것 같아요. 마무리하고 시청자들에게 앞으로 이어질 내용을 말해주세요. 다비드 알라바 선수가 복싱을 하잖아요. 잘 좀 해보자구요, 알레나. 이어지는 게임데이플러스에서는 스피드의 황제 아르연 로번 선수를 모십니다. 또한 세계 최고의 골키퍼 마뉴엘 노이어로부터 그만이 가지고 있는 방어의 기술을 배워봤습니다. 그에 앞서 축구장 밖에서 만나본 다비드 알라바 선수와의 인터뷰를 전합니다. 복싱에 대한 남다른 열정을 가지고 있는 알라바 선수를 만나볼까요. 저는 필라델피아 출신이에요. 여기서 제 인생의 이야기가 시작된다고 생각해요. 복싱에 대한 저의 열정말이죠. 복싱은 좋은 취미에요. 복싱과 균형이 맞거든요. 저는 축구하는데 힘이 중요하다고 생각해요. 예를 들어, 태클을 위해서는 강한 힘이 필요하죠. 시간이 많이 남는 여름 휴식기에 복싱이 큰 도움이 되요. 또 복싱이 축구에 필요한 점들을 보완해준다고 생각해요. 축구를 통해서는 할 수 없는 많은 훈련을 복싱을 통해 하고 있죠. 실제로 복서에게 필요한 자질이 축구선수에게도 필요하다고 생각해요. 스피드나 운동신경, 근력처럼요. 저희 체력단련실에도 샌드백이 있어요. 체력 훈련하는데 이만한게 없는 것 같아요. 다른 선수들 역시 샌드백으로 훈련을 할거에요. 땀흘리고 스스로를 개발하는데 정말 좋은 방법이에요. 재미도 있구요. 물론 멍든 눈을하고 훈련장에 나타날 수는 없죠. 부상은 안되요. 눈은 안 맞기를 바래야죠. 아르연 로번같은 스피드를 지닌 선수와 한 팀에서 뛰는 것은 어떤가요? 축구에서 스피드는 기본 중에 기본이에요. 상대를 놀래킬 수 있으니까요. 특히 상대편 골대를 향해 질주할 때 스피드가 매우 중요하죠. 우리가 스피드를 내는만큼 상대는 어려워지겠죠. 그렇기 때문에 속공에서는 로번이 큰 도움이 되요. 그거 좋네요. 뮐러 선수. 로번 선수에 대해서 조금 더 자세히 이야기해보죠. 여러분은 아디다스 게임데이플러스를 보고계십니다. 아르연 로번으로부터 스피드 훈련을 받을 수 있는 기회를 놓치지마세요. 무슨 말인지는 모르겠지만, 잘 한 것 같은데요. - 완벽하게 해냈어요. - 좋아요, 그걸로 가죠. 아르연 로번 선수는 정말 빠르죠. 제가 여러분과 잠시 이야기하고 있는 사이에 로번 선수는 집에 갔다가 옷을 갈아입고 순식간에 다시 돌아왔어요. 그것도 모자라서 다시 집에 갔다가 원래 입었던 옷으로 갈아입고 돌아왔는데, 아무도 눈치 못챘죠. 아르연 로번에게 패스트 푸드란 없어요. 그에 비하면 모두 슬로우 푸드죠. 너무 빠른 나머지 혼자 내일을 살고 있어요. 지구상에서 가장 빠른 남자라고 불러도 될 것 같은데요. 이런 로번 선수가 오늘 스피드를 최대로 끌어올리는 방법을 가르쳐주고 폭발적인 드리블을 직접 보여줄 것입니다. 그야말로 스피드의 황제를 모셨습니다. 준비되셨나요? 어떤 훈련으로 시작하죠? 20미터 슬라롬 코스가 준비되어있어요. 혹시 팁이 있나요? 가장 중요한 것은 턴이에요. 빠르게 턴을 하고 스텝은 간결하게해야 스피드를 유지할 수 있어요. 한번 해보죠. 좋아요. - 스탑와치와 호루라기는 챙겼나요. - 물론이죠. 갑니다. 쓰리, 투, 원. 이제 두 번째로 도전을 할 텐데. 아까는 어땠나요? 어떤 점을 개선해야되죠? 잘 했는데, 옆으로 너무 많이 움직였어요. 힘을 빼야되요. 폴대에 몸을 더 바짝 붙여야해요. 그럼 시간을 단축할 수 있을거에요. 잠깐 쉴까요? 아니에요. 괜찮아요. 20미터 밖에 안 되는데. 표정은 마라톤 완주하고 돌아온 것 같아요. 좋아요. 훨씬 나은데요. 0.5초 줄었네요. 훌륭한 코치 덕분이에요. 잘했어요. 네, 이제 공을 드리블하면서 해볼텐데요. 팁이 있으신가요? 볼 터치를 너무 많이하면 안되요. 언뜻 보면 빨라보여도 실제로는 스피드가 떨어지거든요. 별로였어요. 양쪽으로 움직임이 너무 컸어요. 큰 장애물을 넘는 것처럼 말이죠. - 움직임이 너무 컸죠. - 작은 장애물을 통과한다고 생각하면 터치도 많이 필요없겠죠. 간결하게. 좋았어요. 공을 바짝 붙여 드리블하니까 훨씬 낫네요. 볼 터치도 적었고요. 폴대를 하나 지날 때 한 두 번만 건들면 되요. 그래서 시간을 많이 번 것 같아요. 2초나 단축되었어요. 세 번째 도전해보겠습니다. 처음이 9초, 두 번째가 7초였어요. 7초의 벽을 넘어야 되는데, 잘 할 수 있을 것 같아요. 딱 맞췄네요. 어떻게요? 6.9초에요. 시간이 줄었네요. 맞아요. 수비수를 향해서 전력 질주할 때 어디에 가장 많이 신경을 쓰시나요? 항상 볼 컨트롤에 신경을 써야해요. 본능에 몸을 맡기고 수비수가 움직이는대로 반응하는 거죠. 헛점이 조금이라도 보이면, 속도를 올리고 수비수를 제치는거죠. 정말 감사해요, 로번 선수. - 천만에요. - 많은 걸 배웠어요. 지금까지 스피드의 황제 아르연 로번 선수로부터 스피드를 최대로 끌어내는 법을 배웠습니다. 다음에도 이어지는 트레이닝 프로그램을 놓치지 마시고 세계 최고로부터 최고의 기술을 배워보세요. 모든 것이 달라집니다. 마뉴엘 노이어는 세계 최고의 골키퍼입니다. 풋내기 로만이 노이어 선수로부터 최고의 골키핑 기술을 배워봤습니다. 같이 보시죠. 그건 좀 심하잖아요. 심하긴, 귀엽잖아요. 이게 무슨... 전설같은 골키퍼 마뉴엘 노이어 선수를 만나기 위해 바이에른 뮌헨을 찾았습니다. 스위핑의 마스터이자 세계 최고의 골키퍼이죠. 준비되셨나요? 물론이죠. - 시작해보죠! - 좋아요. 골키퍼로써 훈련하는데 있어 가장 중요한 부분은 무엇이죠? 경기의 모든 부분이 중요하지만, 무엇보다도 항상 수비수들과 소통을 해야해요. 수비수 사이에 공간이 너무 벌어지면, 간격을 좁혀야하죠. 수비가 실수를 할 때도 도와주어야 해요. 시작하기 전에, 이게 뭔지 알수 있을까요? 이렇게 매면 되나요? 네. 신축성이 있는 소재라 사용할 때와 안 할때 차이를 직접 느낄 수 있어요. 전 준비되었어요. 뭘 하면 되죠? 항상 여기에 서야해요. 여기를 기준으로 점프를 하고 스텝을 밟아야하죠. 발꿈치를 들어야하나요? 네. 들어야해요. 그래야 무릎의 각도가 나오죠. 그 자세에서 점프를 해야하니까. 보통은 얼굴로 날아오는 공을 받는 훈련으로 시작하는데. 손으로 잘 막도록해요. 살면서 이렇게 떨리는 순간은 처음이에요. 조금 앞으로 나와서 받아야되요. 곧장 공을 받아야 하니까요. 킥이 정말 정확하시네요. 정말 인상적이에요. 밴드는 왜 필요하죠? 어떤 역할을 하나요? 전체적으로 근육의 안정감을 잡아줘요. 그렇군요. 선수와 일대일 상황이 되면 골키퍼는 뒤에서 기다릴 수 없어요. 스트라이커에게 너무 많은 기회가 생기니까요. 상대를 압도하고, 동작을 최대한... 크게 해야죠. 맞아요. 크게 해야해요. 이제는 공을 위로 던질거에요. - 크로스를 받을 때는 이렇게 하죠. - 위에서 받는군요. 땅으로 내려오면서 곧장 발을 바꿔줘요. 발레 무용수가 된 것 같아요! 스텝이 더 많이 필요해요. 더 빨리 점프를 해야해요. 조금 더 빨리. 공을 펀칭할 것인지 잡을 것인지는 어떻게 결정하나요? 직감이죠. 공을 차는 선수와 공 주변에 있는 선수들에 따라서 항상 바뀌어요. 거의 자동적이군요. 생각할 필요가 없어요. 그때마다 본능에 따라 결정하신다는 거죠? 네, 본능이죠. 보통은 한 손으로 펀칭을 해요. 두 손을 쓰면 더 안전하죠. 펀칭도 따로 연습하시나요? 그렇지는 않아요. 공을 잡는게 더 좋아요. 하나 더 가죠. 하나 더. 좋았어요. 조금 쉴까요? 쉴 때도 된 것 같아요. 노이어 선수, 오늘 너무 감사했어요. 지금까지 세계 최고의 골키퍼와 함께한 게임데이플러스 트레이닝이였습니다. 뮐러 선수, 오늘 바이에른 뮌헨 스페셜의 진행을 맡아주셔서 너무 감사해요. 정말 재미있었어요. 저도 즐거웠어요. 최소한 저는 즐거웠어요. 로만은 잘 모르겠지만요. 아디다스 게임데이플러스 스페셜을 시청해주신 여러분께도 감사드립니다. 아디다스 풋볼 유튜브 채널에 꼭 가입하시고 이번 시즌에 대한 정보를 빠짐없이 즐겨보세요. 지금까지 아디다스 게임데이플러스였습니다. 지난 회 게임데이플러스 Coming Soon