Tip:
Highlight text to annotate it
X
๋จผ์ ํ๋ฅดํธ์ง๋ฅผ ๋ง๋ค์ด์ค๋๋ค.
๋ธ๋๋์ ๋ฐ๋ ฅ๋ถ๊ณผ ์ค๋ ฅ๋ถ์ ๋ฃ์ ํ ์๊ธ๊ณผ ์๊ฒ ์๋ฅธ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋จผ์ ๊ฐ์์ค๋๋ค.
๋ฒํฐ๊ฐ ์๊ฒ ์ชผ๊ฒ์ง๋ฉด ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ฃ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๋ฐ์ฃฝํด์ฃผ์ธ์.
ํ๋ฅดํธ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋น๋์ ๋ฃ๊ณ ๋์ฅ๊ณ ์ 1์๊ฐ์ ๋ ๋ฃ์ด๋ก๋๋ค.
ํ๋ฅดํธ ๋ฐ์ฃฝ ํด์ง์๊ฐ๋์ ํ๋ง์ ๋ง๋ญ๋๋ค.
๋ฐ๋๋ผ๋น์ ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ผ ์นผ๋ก ์จ๋ถ๋ถ์ ๊ธ์ด์ฃผ์ธ์.
๋๋น์ ์ํฌ๋ฆผ,์ฐ์ ,์คํ,๋ฐ๋๋ผ๋น์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ง ๋ฐ์์ฃผ์ธ์.
ํํ ๋์ด์ง๋ง๊ณ , ๋ฐ๋ปํด์ง๋๊น์ง๋ง ์ฝ๊ฐ๋ง ๋ฐ์์ฃผ์ธ์.
๊ณ๋ ๋
ธ๋ฅธ์๋ฅผ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ํ์ด์ฃผ์ธ์.
๋ฐ์ด ์ก์ฒด๋ ์ฒด์ ๊ฑธ๋ฌ ๋
ธ๋ฅธ์์ ๋ฃ์ด์ ์์ด์ฃผ์ธ์.
์ด๋ ์ก์ฒด๊ฐ ๋๋ฌด ๋จ๊ฑฐ์ฐ๋ฉด ๋
ธ๋ฅธ์๊ฐ ์ต์ผ๋ ๋จ๊ฒ์ง์์ ์ํ(์์ผ๋ก ๋ง์ง์์๋ ์ํ) ์์ ์ฌ์ฉํด์ฃผ์ธ์.
ํ๋ฅดํธ์ง๊ฐ ํ
์ด๋ธ์ ๋ฌ์๋ถ์ง์๊ฒ ๋ง๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ฟ๋ ค์ค ํ์ 6์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ๋๋ ์ฃผ์ธ์.
๋๋ ํ๋ฅดํธ์ง๋ ๋จธํํ์ ๋ฐ์ฐฉ์ํค๋ฏ ๊พน๊พน ๋๋ฌ ํฌ๋ํด์ฃผ์ธ์.
ํ๋ฅดํธ์ง์์ ๋ง๋ค์ด๋์ ํ๋ง์ 90%์ ๋ ๋ถ์ด์ฃผ์ธ์.
180๋์์ด์ค๋ธ์์ 40๋ถ~45๋ถ์ ๋ ๊ตฌ์์ฃผ์ธ์.
์ค๋ธ์์ ๋์จ ํ๋ฅดํธ๋ ์ํ๋ง์์ ์ถฉ๋ถํ ์ํ์ฃผ์ธ์.
๋ง์นด์ค์ ์๊ทธํ๋ฅดํธ์์.
๋ฐ์ญํ ํ๋ฅดํธ์ง์ ๋ฌ๋ฌํ ํ๋ง์ด ๋ง์๋ ์๊ทธํ๋ฅดํธ!
์ ๋ฒ์ ๋จธ๋ญ์ฟ ํค ๋ง๋ค๊ณ ๋
ธ๋ฅธ์๊ฐ ๋ง์ด ๋จ์์ ์๊ทธํ๋ฅดํธ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ด์.
์๋ถ๋ถ ์๊ฐ์ ๋ง์ด ๋๋๋ ๋ ๋จน์์ง์ค๋ฌ์ด๊ฒ๊ฐ์์~!
๊ณง ๋ง์๋ ์์์ผ๋ก ๋ค์ ๋ง๋์ :)