Tip:
Highlight text to annotate it
X
위로 층 작업에 마사지, 전신 스파 치료 기법 아테나 Jezik Corrina 레이첼 ASMR
생활 지혜. Psychetruth 마사지.
이 아테나 Jezik 오늘날 우리는 바닥에서 작업 할 것입니다
당신의 그 혜택을 위해 조금 그 테이블이나 당신의 사람들을 필요가 없습니다
단지가 함께하고 싶은 사람 전문적으로 거기에 없습니다
친구와 가족.
일 중 하나
그 중요한 것은 즉에있는 사람 층의 편안한 어떤 종류의
약간의 패딩이나 쿠션
좋은데
그 일을 반드시 좋은 생각은 아니 네요 침대에서 때문에 침대 싱크
아래로 그리고 당신은 좋은 solidness을 아래에을받지 않습니다. 이것은 유사합니다
테이블입니다.
다른 것은 좀 설명 할게 있습니다 그 기계가 있어야 방법을 무엇
마사지를하는 사람 때문에 이
음 ... 이 치료의 층에서 작업을 많이 힘듭니다.
그래서 우리는 다시 시작됩니다
그리고 음 ... 기본적으로 내 무릎을 그저
그래서 당신은 볼 수 있습니다 어떻게 몸 조금 일 것입니다.
이 좋은이하는 것이 중요합니다는 곳이에요 핵심의 힘을 잘 한 경우
일.
좋아, 기름을 적용 ...
지금 기본적으로 난 일
나는에서 어떻게 할 것인지와 유사 테이블입니다.
그래서 여기까지 시작 거고
일을 시작합니다. 지금 여기에 있기 때문에 목이 설정되어 어떤 얼굴 크래들 없음
그래서 근육이 조금 다른 위치에있을 수 있습니다. 단축 및 길이있을 것입니다
하지만 당신은 여전히 기본적으로 동일한 방식으로 작동 할 수
어깨 블레이드에 trapezius를 열어 확산
그리고 당신은 척추의 측면을 따라 내려 활강 할 수 있습니다
을 통해 노력하고있어.
다시 손을 가져 다시 퍼져합니다.
이 마치 ...
나는 보통이 세 번 해.
그럴 이유가 없습니다. 막
그렇게 할거야.
밖에 이동하는 경향이 있습니다. 나는에 한 척추에 가까이하고 더 많은 작업을 수행
근육 중 다음 가장자리, 내 "세"에서 얻을 곳이 정말로 그렇게.
이 설정을하면 목은 매우 다르게 배치됩니다.
그래서 당신은 얼마나 발견 할 수 있습니다 다른 그입니다. 당신은 정말 목을 작동 할 수 없습니다
이 설정을하면 아주 좋아요.
이 일에 내려 가서 너무 좋아 그러면
당신이 올하여 자신의 위치를 변경해야 할 무기
이상 옆으로
그리고 일을 시작
이 방향으로 외부.
어깨 블레이드 주변. 따라서이 기술의 모든 정말로
같은 .. 내가 무슨 말을해야 유사한
당신은 무슨 일을하는지합니다.
난 이미 내 몸에 느낄 수
변형
다른의
해야 할 일 순위입니다.
그래서 당신이 할 수 무릎을 꿇고 높은 가능한 경우는, 무릎에 있어야하는 것이 가장 좋습니다
주위에 몸을 이동합니다.
계속해서 트위스트 약간이 있어요.
그리고 물론 우리는 위로 쓰다듬고 수 있습니다.
그리고 아래로 작동
손을 슬라이딩
및 위치 조정
자신.
그럼 난 할 수 있기 때문에 지금은 여기 내 다리를 넣어하는 경향이
조금 더
의
에 대한 방향
근육.
내가 더있을 때 얻을 조금 쉽게
나는 아래로 내려있을 때보다.
그리고 조사
또.
그리고
자신을 낮추에서 작동합니다.
아직 상당히 휴대있을 거예요.
아직도 내가 할 수있는 방법에 머무
로 이동
마사지 작품의 행동.
그래서이 기본입니다
내가 한 그 루틴
이상 여러 번. 난 지금껏
내이 동일한 기본 루틴을하고
마사지 경력 전체. 이 좋은 일상이 적용 않습니다 때문에
모든. 아주 부드럽게 근육에 근육에서 이동합니다.
그리고 단지 전체를 커버. 그것은하지 않습니다
뭔가를 남겨 추천 할 당신은 몇 가지 루틴을 찾을 수 있다는 넌 할수있어
당신은 몸의 양쪽을 그런 식으로하기 때문에 일
균일하게
그리고 곧 즉, 당신이 일상이있을 경우 아주된다
많은
의 일부
당신은 무슨 당신이에 전념 할 수 있도록 너무 많이 생각 할 필요가 없습니다
손 이하 감각.
그건 자네가 더 몸을 작동하고 이해하기 시작 방법
직관적 인 수준에서.
그래서 우리는 그냥 노력하고 있습니다
및 백업
아래로. 좋아 그러면와
다른 편으로 시작하자
같은 일.
그리고 물론이 루틴은 다소 수정
하지 많은하지만 남아 있습니다 수정이 여기 벌어지고 있습니다.
위를 사용하여 ... 엉덩이 부근이 근육에 위쪽으로 밀어.
오른쪽 엉덩이 가장자리
그리고 올라간다. 이건 내가 척추를 갈 때 내가 할 또 하나의 "섹스"것입니다.
당신은 위로 또는 아래로 갈 때 척추는 조금 다른 움직임이 있습니다.
그리고 그녀가에서 최대 작동 아래로하고 돌아오고 ....
털 spinae에서
그리고 나서 다시. 이제 따라 진동
척추 ...
당신은 두개골의 기지에서 시작 할 수 없습니다, 그래서 당신은에 대해, 여기에 시작합니다
C7.
아래로 진동
그리고 니가 돌아갈 수
최대 아래로 진동
다시 아래로 진동 ...
그리고 다시. 이건 내가에서 일할 때 평소보다 조금 다릅니다
테이블입니다.
좋아, 난 할거야 다른쪽으로 전환하고 여기에 도달 있어요
각 척추 사이에 갈
아래로 천골까지, SI 공동 ...
그리고 바닥에 알아요
양쪽에서 몸의 포장
내려 밀어 ...에게
아래쪽으로의
아래, 아래 갈비뼈를 통해
그리고 다시 마무리 할 수 있습니다
및 최대
상승
그리고 위쪽으로 ...
단지를 데려 님과 좋은 마무리.
그리고 작은 붓이 청소합니다.
좋아, 그래서 당신에게 몇 가지 아이디어를 준 희망
바닥에 작업을위한.